লাইফ স্টাইল

বেশিরভাগ বাড়িতেই সকালের নাস্তায় ডিম একটি প্রধান খাদ্য। এটি তৈরি করা সহজ, প্রোটিনে ভরপুর এবং দিনের যেকোনো খাবারে ব্যবহার করা...

রসুনে শক্তিশালী ঔষধি গুণসম্পন্ন যৌগ রয়েছে। প্রাচীন ইতিহাস জুড়ে মানুষ এর স্বাস্থ্য ও ঔষধি গুণের জন্য ব্যাপকভাবে রসুন ব্যবহার করত।...

দীর্ঘক্ষণ ফোনের দিকে তাকিয়ে থাকার পর যদি আপনার চোখে জ্বালা করে, তবে স্ক্রিন টাইম এক্ষেত্রে হতে পারে মূল অপরাধী। কিছু...

বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে প্রয়োজন হতে শুরু করে বাড়তি যত্নেরও। ঠিক যেমনটা প্রয়োজন হয় শিশুদের ক্ষেত্রে। বয়স্করাও ধীরে ধীরে অনেকটা...

ডায়াবেটিস নিয়ে জীবনযাপন করার অর্থ হলো আপনি কী খাচ্ছেন সেদিকে বাড়তি মনোযোগ দেওয়া। শুধু চিনি এড়িয়ে চলাই যথেষ্ট নয়, বরং...

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মুখে দুর্গন্ধ, জিহ্বায় আস্তরণ পড়া এবং মুখে এক ধরনের অপ্রীতিকর স্বাদ অনুভূত হতে পারে। এর...

ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের কারণ হিসেবে চিনির একটি দুর্নাম রয়েছে। তবে এটি আমাদের চোখের উপর অন্যান্য প্রভাবও ফেলতে পারে।...

অনেকেই এক কাপ চা দিয়ে দিন শুরু করতে পছন্দ করেন। তবে আমাদের সংস্কৃতিতে সন্ধ্যার চা বেশি প্রচলিত ও জনপ্রিয়। বাড়িতে...