আমাদের পরিচিত শাক-সবজির তালিকায় শুরুতেই রয়েছে থানকুনি পাতার নাম। এই শাকের নাম আমাদের প্রায় সবারই জানা। তবে সবার যে খাওয়ার...

বয়স কম হলেও আজকাল অনেককেই পেয়ে বসে বাতের ব্যথা। অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকা, শরীরচর্চা না করা, শরীরে...

সকালের নাস্তা ঝটপট সেরে নেওয়ার জন্য পাউরুটির বিকল্প খুঁজে পান না অনেকেই। যে কারণে দিনের পর দিন সকালবেলা পাউরুটি খাওয়া...

আমাদের ভুলেই বাড়তে পারে চুল পড়ার পরিমাণ। হয়তো আপনি জানেনও না, আপনার প্রতিদিনের ছোট ছোট ভুল অভ্যাসের কারণে পড়ে যাচ্ছে...

অনেকেই আছেন দীর্ঘদিন হজমের সমস্যার ওষুধ খেয়ে যাচ্ছেন, ভাবছেন সমস্যা হচ্ছে হজমে। কেউ কেউ আবার হৃদরোগের সমস্যাকেও অ্যাসিডিটি বলে ভাবছেন।...

বিভিন্ন কারণে আমাদের কাশি হয়ে থাকে। সর্দি-জ্বর তাড়াতাড়ি ভালো হলেও কাশি সহজে ভালো হতে চায় না। এ সমস্যার কারণে দীর্ঘদিন...

দৈনন্দিন জীবনের ধারাবাহিক অনিয়ম কানুন মেনে চলার ওপর মানুষের সুস্থতা অনেকটা নির্ভর করে। শরীরের প্রতি অযত্ন থেকেই জন্ম নেয় রোগবালাই।...

চিপস, আইসক্রিম, পিৎজা, বার্গার হল বাচ্চাদের পছন্দের খাবার। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত পাতে যদি এই খাবারগুলোই থাকে, খুশি হয় খুদেরা।...