লাইফ স্টাইল

সফেদার গাঢ় মিষ্টি স্বাদের কারণে এটি অনেকেই খেতে পছন্দ করেন। তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা এই ফল খেতে পারবেন কি না তা...

ভাত এবং রুটি হলো আমাদের বেশিরভাগেরই প্রধান খাবার, তবুও এই দুই খাবার নিয়ে নানা মতামত, নানারকম তুলনা চলতেই থাকে। একটি...

লেবুর পানিতে স্বাভাবিকভাবেই ক্যালোরির পরিমাণ কম, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি অতিরিক্ত চিনি বা অস্বাস্থ্যকর চর্বি ছাড়াই খাদ্যতালিকায় সতেজতা যোগ করে।...

নাক ডাকা কেবল ক্লান্তির কারণে হয় না; এর আরও গুরুতর অন্তর্নিহিত কারণ থাকতে পারে। রাতে নাক ডাকা একটি নির্দোষ উপদ্রব...

শাক-সবজি সুষম খাদ্যের একটি অপরিহার্য উপাদান। পালং শাক, ব্রোকলি থেকে শুরু করে লেটুস এবং বিনস পর্যন্ত, এই পুষ্টিকর খাবারগুলোতে ভিটামিন,...

কলা বেশ উপকারী একটি ফল। বছরের বেশিরভাগ সময় অন্যান্য ফলের দাম যখন আকাশছোঁয়া হয়; তখন কলা মোটামুটি সহজলভ্যই থাকে বলা...

প্রতিটি বাবা-মায়েরই উদ্বেগ বোধ হয়, যখন তাদের সন্তান স্বাভাবিক আচরণের বাইরে কিছু করে। এটি মনে একটি বিরক্তিকর প্রশ্ন জাগায় যে...

শীতের ঠান্ডায় এক বাটি স্যুপের চেয়ে আরামদায়ক খাবার কমই আছে। হোক সেটি চিকেন স্যুপ কিংবা টমেটো স্যুপ, এই তরল খাবারগুলো...