লাইফ স্টাইল

ভাত না রুটি, ওজন কমাতে কোনটি বেশি কার্যকরী?

ভাত না রুটি, ওজন কমাতে কোনটি বেশি কার্যকরী?

ভাত এবং রুটি হলো আমাদের বেশিরভাগেরই প্রধান খাবার, তবুও এই দুই খাবার নিয়ে নানা মতামত, নানারকম তুলনা চলতেই থাকে। একটি...

বেশি উপকার পেতে যেভাবে লেবু খেতে পারেন

বেশি উপকার পেতে যেভাবে লেবু খেতে পারেন

লেবুর পানিতে স্বাভাবিকভাবেই ক্যালোরির পরিমাণ কম, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি অতিরিক্ত চিনি বা অস্বাস্থ্যকর চর্বি ছাড়াই খাদ্যতালিকায় সতেজতা যোগ করে।...

শাক-সবজি দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করলে কী হয়?

শাক-সবজি দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করলে কী হয়?

শাক-সবজি সুষম খাদ্যের একটি অপরিহার্য উপাদান। পালং শাক, ব্রোকলি থেকে শুরু করে লেটুস এবং বিনস পর্যন্ত, এই পুষ্টিকর খাবারগুলোতে ভিটামিন,...

শিশুর যে আচরণগুলো অস্বাভাবিক নয়

শিশুর যে আচরণগুলো অস্বাভাবিক নয়

প্রতিটি বাবা-মায়েরই উদ্বেগ বোধ হয়, যখন তাদের সন্তান স্বাভাবিক আচরণের বাইরে কিছু করে। এটি মনে একটি বিরক্তিকর প্রশ্ন জাগায় যে...

চিকেন না টমেটো স্যুপ, শীতে কোনটি বেশি উপকারী?

চিকেন না টমেটো স্যুপ, শীতে কোনটি বেশি উপকারী?

শীতের ঠান্ডায় এক বাটি স্যুপের চেয়ে আরামদায়ক খাবার কমই আছে। হোক সেটি চিকেন স্যুপ কিংবা টমেটো স্যুপ, এই তরল খাবারগুলো...

সর্বশেষ সংবাদ

জনপ্রিয় সংবাদ

কোনো সংবাদ পাওয়া যায়নি

আর্কাইভ ক্যালেন্ডার