উচ্চ রক্তচাপের আরেক নাম হাইপারটেনশন। হৃৎপিণ্ডের ধমনীতে রক্ত প্রবাহের চাপ বেশি থাকলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেশার বলা...

আমলকির রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। ডায়রিয়া, জন্ডিস এবং প্রদাহের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা নিরাময়ের জন্য এটি খাওয়া যেতে পারে। আমলকি কাঁচা...

এক কাপ চা না হলে যেন অনেকের সকালই শুরু হয় না। বেশিরভাগ মানুষেরই প্রথম পছন্দ বেড টি। মানে চোখ খুলেই...

খোসাসহ আপেল খাওয়া কি উচিত? নাকি খোসা ছাড়িয়ে আপেল খেলে তার পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়? চলুন জেনে নেওয়া যাক- আপেলের...

বেশিরভাগ শিশু গণিতকে ভয় পায়। কিছু কারণে সংখ্যাগুলো শিশুদের গল্প এবং ছবির মতো ততটা আনন্দিত করে না। গণিতকে শিশুর পছন্দের...

বদহজমের সমস্যায় ভুগলে কোনো খাবারই ঠিকভাবে হজম হতে চায় না। অনেক সময় বয়সের কারণেও হজমক্ষমতা কমে যায়। যে কারণে কোনোকিছু...

চুইংগাম খাবার হলেও এটি পুরোটা খাওয়া যায় না। চিবিয়ে চিবিয়ে একটা সময় ফেলে দিতে হয়। আমাদের অনেকেরই এই চুইংগাম চিবানোর...

কলা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। হজমের সমস্যার জন্য কলা খাওয়া ভালো বলে মনে করা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন...